Az életkor miatti termékenység-csökkenést az életmóddal nem lehet visszahozni

Az életkor miatti termékenység-csökkenést az életmóddal nem lehet visszahozni
2026.09.16.

A modern társadalomban elterjedt az a nézet, hogy a harmincas évek az új húszasok, a negyvenesek pedig az új harmincasok. Egészséges életmóddal, sporttal és tudatos táplálkozással ma már valóban könnyen le lehet tagadni akár tíz évet is az életkorból, ám a belső, reproduktív kort ez nem változtatja meg.

A Központi Statisztikai Hivatal legfrissebb adatai szerint az első gyermekvállaláskori átlagéletkor a nők esetében már meghaladja a 29 évet, azaz folyamatosan emelkedik. A biológiai realitás azonban változatlan marad, és ezt az életmódbeli döntések sem tudják felülírni.
Ahogyan Dr. Szöllősi Katalin védőnő, egészségpolitikai szakértő elmondta:
„Az életkor miatti termékenység-csökkenést az életmóddal nem tudjuk visszahozni. És ez egy nagyon fontos megállapítás (...), hogy a reproduktív korunk az a biológiai korunkkal egyezik meg és nem azzal a korral, ahogyan mondjuk letagadhatnánk 10 évet akár az életmódunk miatt (…).”

Bár a külső és az általános egészségi állapot sokáig fiatalos maradhat, mind a nők, mind a férfiak esetében a húszas évek jelentik a biológiailag legtermékenyebb időszakot. A családalapítás tervezésekor kulcsfontosságú, hogy a társadalmi trendek helyett a valós biológiai tényekre épüljenek a döntések, így segítve, hogy minden családba megérkezhessen a vágyott gyermek.